紅皮的花生和紅豆是生活中常見的食材，也是補血養氣的常用食材，而桂圓補氣活血的功效顯著，將三者混合在一起，不僅能夠養血，而且還有補心的效果呦！

天氣轉暖，讓人身心舒坦，在這里，翰香原便向大家推薦一款小點心吧！甜蜜好吃而又營養豐富的水果西米撈，相信大家會喜歡，其詳細的做法如下：

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早餐不一定要吃飽，但一定要營養健康，包子，水煮蛋，再配一杯豆漿，是很多朋友的常用早餐，尤其在秋冬季節，吃了早上，全身暖暖的很舒服，對于預防感冒也有一定的幫助哦！
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夏季最是少不了各種各樣的冰飲來解暑解渴了，在這里，翰香原向大家推薦一款酸甜開胃，營養豐富，又制作簡單的檸檬橙汁吧！相信你也會喜歡，有時間可以與翰香原一起來制作。

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下面，翰香原介紹一種西米露奶茶的制作方法，供大家參考：先來備好一個容器，往里面加入一把的西米，再倒入一些清水，然后就可以開火了，進行煮，煮至沸開了之后，轉為小火，慢慢的進行攪拌，一直煮到里面的原料，成為透明狀，就可以將其撈出來了。備一個小鍋，往里面加入紅茶兩小包，加入清水，然后開火進行煮，直至煮開，關火，泡一些時間，泡好之后，交付里面的紅茶包取出來，留出來凈汁兒。我們將西米，還有紅茶汁拼倒在一起，

此款南瓜濃湯，單從外表看，便不免為之動容，細細品一種別具一格的制作方法，供感興趣的朋友喜歡：
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說起酸奶，想必大家都不會陌生，酸酸甜甜的，很是好喝，而且營養豐富，老少皆宜，下面，翰香原便向大家介紹一種詳細的制作方法，供大家參考：
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大街小巷，總會看到大大小小奶茶店的影子，對于各種香精及香料的添加，總有些顧慮，下面，下面，翰香原便向大家介紹一種健康綠色的詳細制作方法，在家就可以自己制作了，供大家參考：
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早上來杯熱騰騰的豆漿，不僅營養飽腹，還可以暖身，下面，翰香原將豆漿改良了一下，向大家介紹一種更加營養好喝的新穎核桃豆漿，具體的制作方法如下，我們一起來做吧！
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