南瓜是一種營養(yǎng)豐富果蔬菜哦，里面含有碳水化合物、鈣、蛋白質(zhì)、蘿卜素、維生素、鉀、磷等成分，還有脂肪含量很低，是很好的低脂食品之一。南瓜果膠有極強的吸附性，能清除人體內(nèi)的有害物質(zhì)，提高人體抵抗力的。南瓜成熟度不同，營養(yǎng)成分也是略有差異的。比如老南瓜的碳水化合物含量遠高于嫩南瓜，胡蘿卜素、鈣、鉀、磷和膳食纖維的含量也是更高的。老南瓜吃起來口感又面又甜，適于當主食。嫩南瓜的特點是水分很大，維生素C含量及

其實，布丁的做法，不僅僅只可以買到，我們自己也可以做得出來的，而且不需要用什么高深的原料，很簡單的家用的都可以達到要求，比如，這里我們所用到的，不過是雞蛋還有奶粉，如此便可以了。下面是詳細的操作方法，有興趣的朋友，不妨看看：第一步， 我們備好幾枚雞蛋，要看做的多少了，靈活一些即可，先將它們磕在碗里，打攪成為均勻的蛋液。第二步，再備一個碗，倒入半碗開水，再加入適量的奶粉，就是家用的小孩喝的那種干粉，

 可以看一下這塊南瓜餅，很甜潤哦，特別適合小孩子的口味，如果喜歡的話，不妨動手做一份，相信你家的孩子，會喜歡的。第一，我們先要取南瓜適量，要削去其外皮，再切成塊狀，再在鍋里蒸熟，再搗成泥湖狀。第二，我們往南瓜泥里加入適量的糯米面，也就是所謂的江米了，很好找，有賣的，混入里面，攪拌均勻，再包上煉乳，摁成餅狀，就可以進行油炸處理了。待到炸至表面金黃，即可以取出，放涼后食用。

 這里，翰香原向大家介紹一種特色的南瓜蛋羹，是一種很特別的美食，制作的也很地道，效果也出乎我們的意料，下面是它的詳細的做法。第一，我們先備好一個南瓜，也就是圓形的那種，這樣的瓜比較的甜，好吃。不要太大，中等大小即可，先來將它的外皮削去，再清潔干凈，再把頂部整齊的削掉，也就是做成一個容器的樣子，外貌可以參考如上圖所示。第二，再備一個碗，打入一枚雞蛋，加入適量的溫水，與雞蛋量的比例，可以相同

 這里，翰香原向大家介紹一種特色的懶人蛋糕，吃著也是相當不錯的，下面是詳細的制作方法。第一，取五枚雞蛋，倒入打蛋器，往里面倒入四勺量的白糖，將它們混合在一起，進行攪打，直至完全融合，成為一體，一般需要將近十分鐘的時間，這樣雞蛋基本打發(fā)，而且白糖也打化了。如果達不到這樣的要求，可能會出現(xiàn)不好的效果。第二，往打蛋器里加入七湯勺的面粉，將它們混合攪拌在一起，拌均即可，這樣，就可以倒進電飯鍋里進

很多朋友的創(chuàng)業(yè)，都是憑著一腔熱情，真正的步入了正軌之后，就開始有了懈怠的心理，所有再做的事情，也不再那么的細心和認真了。大家去過不少的糕點店買南瓜蛋糕，剛開業(yè)的那一段時間里，可以享受到很實惠的服務，買的也多，送的也可觀。可是，過了一段時間之后，卻發(fā)現(xiàn)同樣的錢，買到的越來越少，越來越不理想，以前能夠吃飽的，現(xiàn)在吃不飽了，充其量，只是其中的味道沒有變化而已。原來，是人發(fā)生了變化。我們做生意開店的朋友，